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最近去看了失眠門診,終於可以入睡了
雖然還是需靠藥物但是最少吃得比較安心
不會像以前吃安眠藥有罪惡感,那種感覺很可怕
感覺記憶力好像有點恢復了,雖然跟以前還差一大截
早知道以前就去看失眠了才不會像現在腦袋有點秀逗了~~哈哈
醫生說我壓力太大造成失眠以及身體因素都有影響
所以我現在都乖乖的去上瑜珈課,也早早上床睡覺
希望身體趕快恢復正常吧~~
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雖然還是需靠藥物但是最少吃得比較安心
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早知道以前就去看失眠了才不會像現在腦袋有點秀逗了~~哈哈
醫生說我壓力太大造成失眠以及身體因素都有影響
所以我現在都乖乖的去上瑜珈課,也早早上床睡覺
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